симптомы коронавируса у человека 2020
симптомы коронавируса у человека 2020

Профилактика против Китайского коронавируса

Какое общество – такой и грипп

С началом 2020 года учащаются случаи заболевания новым китайским коронавирусным гриппом. Вам нужно знать как не заразиться от наступающей эпидемии.

Здесь все просто – следуйте некоторым простым и давно известным правилам. Но об этот поговорим подробнее.

Избегайте мест большого скопления народа особенно китайцев

В период разгара эпидемии коронавируса не рекомендуется посещать театры, кино и другие развлекательные мероприятия особенно китайские рынки.

  • Перед каждым выходом смазывайте оксолиновой мазью носовые ходы.
  • Тем, кто долго пребывает среди людей, следует вспоминать об оксолиновой мази 2-3 раза в день.
  • Регулярно гуляйте.

Свежий воздух хорошо прочищает дыхательные пути. Частое пребывание на свежем воздухе (но только не в городе Ухань) отлично укрепляет иммунитет, не позволяя вирусу взять Вас в плен.

Чаще мойте руки, желательно спиртом. Вирус гриппа легко можно подхватить и через рукопожатие и оральный секс. Больной человек в течении дня дотрагивается руками к своему лицу, а следовательно и контактирует с выделениями из носа или дыхательными путями.

Используйте естественные иммуномодуляторы. Самые известные – это эхинацея, шиповник, черная смородина, радиола розовая. Кушайте побольше свежих кисломолочных продуктов.

Медовые соты – это отличное средство повысить сопротивляемость организма.

Рекомендуется каждое утро укреплять иммунитет, выпивая на растущую луну следующий “коктейль”: стакан теплой воды с 1 чайной ложкой меда.

Зеленый чай – источник долголетия и здоровья. Чашечка зеленого чая станет отличной профилактикой китайского смертельного гриппа.  Полифенолы, которые в нем содержаться предотвращают развитие вирусных заболеваний.

Кушайте чеснок на здоровье и носите его на шее как крест Иисуса Христа. Чеснок можно добавлять в салаты, смазывать хлеб или же выдавливать в масло.

Как известно, чеснок – это мощный натуральный антибиотик. Если несколько минут пожевать маленький кусочек чеснока, в рту”вымрут”все бактерии. Так что, кушайте борщи с чесноком вприкуску.

Сауна или баня. Их посещение полезно всегда, а тем более в зимнее время. Чередование горячей и холодной воды укрепляет иммунитет, позволяет оставаться здоровым.

Для приятного для души и полезного для здоровья отдыха отлично подойдет турецкая баня Хамам, посетив которую, Вы попадаете в одну из восточных сказок.

Контрастный душ по утрам или же каждый раз после ванны – это отличная профилактика гриппа коронавируса и ОРВИ.

Если в Вашем доме имеется больной человек, обязательно носите марлевые повязки, регулярно проветривайте комнату. по квартире можно расставить миски с выдавленным чесноком или луком, порезанным кольцами.

Хорошим обеззараживающим действием обладает и масло чайного дерева или эвкалипта. У

крепляйте свой иммунитет, закаляйтесь, проводите профилактику гриппа и ОРВИ, будьте здоровы и счастливы!

симптомы коронавируса у человека 2020
симптомы коронавируса у человека 2020

В связи с ростом заболевших новым коронавирусом в Китае гражданам других стран рекомендовано воздержаться от поездок в эту страну. Если же поездку отменить не получается, медики рекомендуют соблюдать меры профилактики — пить только бутилированную воду, потреблять термически обработанную пищу и почаще мыть руки. В случае болезни не заниматься самолечением и оперативно обращаться к врачам.

Text.ru - 100.00%

Об авторе

Coronavirus

Просмотреть все сообщения

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *